dimanche 15 février 2026 - 20:10
Comment se libérer de la tristesse et des épreuves

Hawzah/Face aux épreuves et aux difficultés de la vie, certaines personnes blâment Dieu pour responsable. Cette attitude peut les éloigner de Dieu Tout-Puissant et les amener à négliger leurs obligations religieuses.

(A.P.Hawzah) -Le Saint Coran indique clairement le chemin pour surmonter la tristesse et les épreuves :

«وَذَا النُّونِ إِذْ ذَهَبَ مُغَاضِبًا فَظَنَّ أَنْ لَنْ نَقْدِرَ عَلَیْهِ فَنَادَیٰ فِی الظُّلُمَاتِ أَنْ لَا إِلَٰهَ إِلَّا أَنْتَ سُبْحَانَکَ إِنِّی کُنْتُ مِنَ الظَّالِمِینَ. فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّیْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ وَکَذَٰلِکَ نُنْجِی الْمُؤْمِنِینَ.»

« Et Jonas (Dhû-Nûn) quand il partit, irrité. Il pensa que Nous n’allions pas l’éprouver. Puis il fit, dans les ténèbres, l’appel que voici : "Pas de [véritable] divinité à part Toi ! Gloire à Toi ! J’ai été vraiment du nombre des injustes !"
Nous l’exauçâmes et le sauvâmes de son angoisse. Et c’est ainsi que Nous sauvons les croyants. »

(Sourate Al-Anbiya, 21:87,88)

Explication :

Face aux épreuves et aux difficultés de la vie, certaines personnes blâment Dieu pour responsable. Cette attitude peut les éloigner de Dieu Tout-Puissant et les amener à négliger leurs obligations religieuses.

Pourtant, toute épreuve qui nous atteint survient avec la permission divine :

«مَا أَصَابَ مِنْ مُصِیبَةٍ إِلَّا بِإِذْنِ اللَّهِ.»

« Nul malheur n’atteint [l’homme] que par la permission d’Allah. »

(Sourate At-Taghabun, 64:11)

Cependant, la véritable source de nos épreuves n’est pas Dieu, mais nos propres actions :

«وَمَا أَصَابَکُمْ مِنْ مُصِیبَةٍ فَبِمَا کَسَبَتْ أَیْدِیکُمْ وَیَعْفُو عَنْ کَثِیرٍ.»

« Tout malheur qui vous atteint est dû à ce que vos mains ont acquis. Et Il pardonne beaucoup. »

(Sourate Choura, 42:30)

C’est pour cette raison que le Prophète Jonas (as), alors qu’il se trouvait dans le ventre du poisson, s’adressa au Tout-Puissant ainsi : « Gloire à Toi ! J’ai été vraiment du nombre des injustes ! »

Et véritablement, reconnaître et confesser cette vérité—attribuer toutes les choses bonnes au Tout-Puissant et considérer que tous les manquements viennent de nous-mêmes—est ce qui peut libérer une personne des ténèbres et des difficultés de la vie mondaine. Comme le Saint Coran l’a également souligné :

«مَا أَصَابَکَ مِنْ حَسَنَةٍ فَمِنَ اللَّهِ وَمَا أَصَابَکَ مِنْ سَیِّئَةٍ فَمِنْ نَفْسِکَ.»

« Tout bien qui t’atteint vient de Dieu, et tout mal qui t’atteint vient de toi-même. »

(Sourate An-Nisa, 4:79)

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